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睡眠ってさあ。 確か6時間くらいが体にいいんだよね。 昨日は5時間くらい寝たんだ。 リザルト ここ三日間の平均睡眠時間3時間 ホワイ 前日前々日睡眠時間2時間 （2+2+5）/3＝3 疲れ気味。 ダリイナ。